白痰、黄痰、黏痰，咳痰也分型，教你区分5种痰

白痰、黄痰、黏痰，咳痰也分型，教你区分5种痰
化痰不要盲目用药，辩证分析很重要。我们可以根据咳痰特点的不同，选择相应的化痰方法。

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1、寒痰
这种痰是由于寒邪犯胃所导致的，这种痰呈白色，尤其是稀白的痰，患者会有不同程度的怕冷、畏寒，舌苔偏向于薄白或白腻。我们在服药的同时要注意保暖，饮用温水，适当吃陈皮水、紫苏子等温性食材。
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2、热痰
热痰是由体内的热邪淤积后导致侵犯肺脏，或风寒日久化热所致，一般颜色偏黄，比较黏稠，会有怕热喜凉，或大便干燥的表现。舌象是偏红或黄腻。这种要吃凉润性食材，比如冰糖雪梨。
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3、风痰
风痰是由于感受外风后出现了白痰或泡沫痰，后期可能会瘀久化热，出现黄黏痰，怕风，舌白或薄黄，对于这种日常可以适当食用紫苏叶、南北杏仁煲汤等食材。
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4、湿痰
是脾气虚弱后导致的脾虚生痰的表现，患者一般会有不同程度的腹胀、大便稀溏或黏腻的表现。湿痰痰液是稀白的，可伴有面色晄白、肢体无力、舌苔偏白腻。对于这种日常可以吃些山药、薏仁米、芡实。
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5、燥痰
燥痰通常是燥邪袭肺导致的痰黏不易咳出，或痰中有血丝，会伴有口鼻干燥、舌红苔少或薄黄。对其我们可以适当食用南北沙参、麦冬水等滋阴润肺的食材。天气干燥的时候，也可以适当使用加湿器。