​乳腺疾病是女性常见的疾病，特别在女教师中，女教师的工作繁重，工作压力大等原因导致女性成为乳腺疾病的高发人群，为了防止乳腺疾病的高发，女教师要注意定期做乳腺检查，防止乳腺疾病。

中国女性的乳腺癌高发期为45至50岁以及70岁以上两个年龄段，42周岁以上的女性应该每两年进行一次乳腺常规检查。

其中，轻度的乳腺增生通过调整心态和生活习惯可以自愈。而适量运动、合理饮食、不抽烟少喝酒及健康的心态，是预防乳腺疾病发生的有效办法。

由于女教师既要完成繁重的备课授课等日常工作，又要照顾家庭起居，大多数人都缺少运动和健康的生活方式，是乳腺疾病的高发群体。

所以医学专家表示，女教师要通过健康的生活方式、定期检查，可以有效防控乳腺疾病。