🧐拇外翻大脚骨每日一问：

🧐拇外翻大脚骨每日一问：
“拇外翻大脚骨，到底是什么？是病吗？”

拇外翻（大脚骨）是常见足部畸形。
拇趾在第一跖趾关节处向外偏斜超正常范围，正常拇趾与第一跖骨长轴呈 15 - 25 度生理性外翻角，角度增大则形成拇外翻，拇趾根部内侧有明显突起。
（图2自测）
拇外翻可能会引起的危害：
😥滑囊炎：拇趾内侧滑囊受摩擦挤压引发炎症，拇趾根部内侧疼痛，行走、穿窄鞋时加重。
😩转移性跖骨痛：压力分布改变，第二、三跖骨头下出现疼痛性胼胝。
😥活动受限脚趾活动范围变小，拇趾关节活动度降低，影响行走、跑步等，还会导致步态不稳。
😫加重畸形，常引发第二趾锤状趾畸形，加重足部不适与整体畸形程度。
😪降低生活质量：足部疼痛限制站立、行走时长，阻碍出行、运动等日常活动。
😑​心理负担：足部外观畸形易致自卑，影响社交与心理健康。
😫感染风险：足部局部皮肤因摩擦挤压易破损，细菌侵入后引发甲沟炎，脚趾或脚底反复起茧等等。

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