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矮小症儿童的日常护理要点

田建东主任医师中医儿科

北京中医药大学东方医院
三甲

矮小症是一种常见的疾病,通常发生在儿童阶段。矮小症并不可怕,是可以通过后期治疗治愈的。家长们生活中应该注意的就是护理事项,下面就为大家介绍一下矮小症儿童的日常护理要点:

1、注重营养不偏食。应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。多吃富含钙、磷钙等无机盐的食物,多吃富含锌的食物。

2、加强运动。没有足够的运动量不利于长高。促进身高生长的方便有效的运动有跳绳、摸高、单杠、双杠等。

3、保证充足睡眠。在睡眠状态下,生长激素的分泌量是清醒状态下的3倍左右。孩子在晚10点前就应该入睡,每天保持8-9小时的睡眠,夏天午睡至少半小时。

4、积极防治疾病。各种引起生理功能紊乱的急慢性疾病,对儿童的生长发育都能产生直接影响。

大家不要盲目相信电视广告上那些孩子增高的方法,每一个孩子得矮小症的原因是不同的,不同的病因治疗的方法也会不同,切合实际情况科学的治疗才是正确的选择。最后祝愿换矮小症的孩子能够早日康复,还孩子一个健康的童年。

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