老年人经常由于种种原因而出现痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风这类疾病，很多时候多表现为关节疼痛，严重的患者在关节处会出现一些疙瘩状的突起，进行相关检查会看到一些结晶状的突起，这就是痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风的典型症状。老年痛风患者要注意控制饮食中的哪些元素呢?哪些东西又是不能多吃的呢?下面一起来看一下。

1、限制嘌呤。正常人嘌呤摄取量为600至1000毫克/天。痛风患者应长期控制含嘌呤高的食物摄入，急性期每天摄入的嘌呤量应限制在150毫克/天，慢性期每天摄入的嘌呤量应限制在600毫克/天。在急性发作期，宜选用第一类含嘌呤少的食物;在缓解期，可增加含嘌呤中等量的第二类食物，但应适量，肉类每天不超过100克，应煮沸弃汤后食用。无论急性期和缓解期，均应避免含嘌呤高的第三类食物，如动物脏腑、沙丁鱼、凤尾鱼、蛤蜊、浓肉汤、浓鸡汤及鱼汤等。

2、高蛋白、高脂肪膳食是痛风患者的禁忌。

3、烹调时，油要适量，同时切记少吃油炸食物。

4、避免饮酒，尤其是啤酒，咖啡及茶可适量饮用。

以上叙述就是老年痛风患者不宜多食用的食物及饮品。特别是含嘌呤过高的食物，在日常生活中注意饮食的健康，可以有效地缓解痛风的症状。建议老年患者要注意饮食习惯，并且及时的采取有效的措施进行治疗。