喝纯净水会导致骨质疏松吗
2025年5月13日
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喝纯净水不会导致骨质疏松:
1. 纯净水不含矿物质不是主因:人体主要通过食物(如奶制品)获取钙磷等矿物质,正常饮食即可保证供应。
2. 骨质疏松的多因素性:高盐饮食、抽烟、酗酒、缺乏运动、咖啡因摄入过多、激素异常等才是主要危险因素。
喝纯净水不会导致骨质疏松:
1. 纯净水不含矿物质不是主因:人体主要通过食物(如奶制品)获取钙磷等矿物质,正常饮食即可保证供应。
2. 骨质疏松的多因素性:高盐饮食、抽烟、酗酒、缺乏运动、咖啡因摄入过多、激素异常等才是主要危险因素。