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强直性脊柱炎的饮食

黄佼副主任医师风湿免疫科门诊

杭州市第一人民医院
三甲

对于强直性脊柱炎患者的治疗和康复而言,饮食都是一个重要的部分,人们都知道病人需要补充营养,促进身体的恢复,但是不同的疾病在饮食上的要求不同,强直性脊柱炎权威医生指出患者的饮食护理至关重要。

强直性脊柱炎饮食忌吃生冷饮食,宜姜、酒等温热性食物,以利于温通血脉、散寒止痛;应多吃营养丰富的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。

饮食易进豆类食品:如大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。

可以治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛,用黑豆炒至半焦加入黄酒,治疗关节酸痛有效,有胃炎者慎用。

乌梅是梅的干燥或未成熟的果实,对风湿痛有卓效,乌梅酸干可剑阴,酸归肝经,肝得滋养,对关节、筋骨疼痛、拘挛有缓解作用。

此外,强直性脊柱炎饮食与强直性脊柱炎的发病、病情发展、康复都有关系,疾病的发作与肠道感染有关,所以饮食要有规律,且注意卫生,防止肠道感染。在进行食疗的同时,选择科学的治疗方法,也是强直性脊柱炎的治疗关键所在。

健康的生活习惯对控制强直性脊柱炎非常重要,保持良好的生活习惯不但可以控制好病情,也很大程度上的预防糖尿病的发生。所以,无论是患者还是健康的人们,我们都应该计划一个对自己的健康有帮助的生活习惯,保持良好的健康身体。

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