孩子抑郁了，最痛苦的是我们家属！
看着女儿那么痛苦，一点忙都帮不上，有时候反而添麻烦，让女儿更加心事重重，搞得自己都快抑郁了!

很多家长经常这样跟我说，看着我们抑郁症孩子痛苦不能自拔，我们变得焦急、沮丧、愤怒，是痛苦的、也是难过的、更是伤心的。

我懂，我都懂，不知道你懂吗？

1，深深的愧疚感
随着对抑郁症的了解逐渐深入，往往会感到愧对孩子，认为孩子得病都是因为自己没有照顾好。

2、感到挫败无力
抑郁症病程长、易反复。在漫长的冶疗过程中，会感到无论自己怎么做，效果都不佳，孩子的进步不明显，有时甚至不配合冶疗。自己用尽了所有办法都无法改变他，挫败感十足。

3、感到孤立无援
不知道孩子的病什么时候能好，也不知道谁能帮助自己。没有任何参考信息的家属更不知道该做些什么，看不到希望和未来。

4、重复亲人的痛苦
当家属无助无望时，可能会重复孩子的痛苦，甚至崩溃、ZS，自己也成了抑郁症患者。

👉我之所以写这篇文章，是送给所有家里有抑郁症孩子的家属们，我知道你们正在遭受痛苦，家人不理解，我非常理解，我是过来人！我可以做大家的倾听者，如果你愿意，我愿意把我照顾重度抑郁症儿子快速恢复的经验分享给你！下篇分享我们怎样调理好自己，让自己不抑郁焦虑…