前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，一旦患上此癌症就可能给其生活带来严重影响，甚至危及生命。日常生活中的预防成为男性首要关注的问题。以下就为您介绍男性该如何预防前列腺癌。

1、有规律的性生活

研究发现房事正常的人患病几率小。此外，每周自慰5次以上的男性，70岁前患前列癌的风险比自慰次数少的男性降低34%。研究者称，精液含有一些致癌物质，常射精有助将其排出。

2、多吃葱蒜适量喝红酒

研究表明，每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人比摄入量少于2克的人，患前列腺风险降低50%。另外，每天一两杯红酒也可抑制前列腺癌细胞的生长。

3、定期检测前列腺特异性抗原

前列腺特异性抗原是前列腺癌的极好标志物，主要作为筛查和监测前列腺癌的指标。专家建议，50岁以上的男性，最好每年做一次前列腺癌筛查。如此，才能更早地发现病情。

以上就是对预防男性前列腺癌的介绍，希望对您有所帮助！