到底要不要去看心理医生？5个信号告诉你！
对于很多人而言，面对心理治疗，可能还是一件比较困难的事情。我需要去看心理医生吗？我该进行哪种类型的心理治疗？市场上都有些什么服务？我将如何受益？我能去找谁？我怎么知道我选的心理治疗是否适合我？这些是人们在面对压力和困惑时可能会问自己的问题，而且他们不确定，甚至会害怕接下来要接受的治疗。