💥腰椎管狭窄引发腿疼？

💥腰椎管狭窄引发腿疼？这些治疗方法你必须知道！💊✨

💪 1. 物理治疗可缓解疼痛和改善血液循环。

💊 2. 药物治疗使用NSAIDs和类固醇注射。

🏊 3. 运动疗法如游泳和瑜伽增强核心肌肉。

🏥 4. 手术治疗可解除神经压迫。

🏠 5. 生活方式调整减轻腰椎负担。

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