很多的人说自己工作忙，工作累，没有时间去医院，那么是不是工作的压力已经让我们患上无可奈何的心理疾病了呢？下面为大家介绍精神医院的一个测试题帮你解开心中的疑惑。

请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，得分在15分以上，说明你应到医院就诊。得分在5～15分之间，说明你有一定的抑郁情绪，也应寻求医学帮助。如果你有自杀或伤害他人的念头，请立即告诉医生。每一项的得分为：不是为0分，偶尔是为1分，有时是为2分，经常是为3分。

1。你是否感觉沮丧和忧郁？

2。过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？

3。你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？

4。你是否容易哭泣或感觉很想哭？

5。过去常做的事，你现在是否兴趣减低？

6。你是否感到坐立不安或心神不定？

7。你是否晚上不服药就很难轻松入睡？

8。你是否一走出自己的房间就感到焦虑？

9。你是否对周围的事物失去兴趣？

10。你是否毫无原因地感到疲倦？

11。你是否比平时更爱发脾气？

12。你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了？

如果你的真的患上抑郁症，就需要注意了，应该从饮食和心理等方面共同调节才对。