坚持一个月，孩子脾胃慢慢好，再不担心孩子长不高

坚持一个月，孩子脾胃慢慢好，再不担心孩子长不高

1、多喝牛奶

2、多吃杂粮

3、多运动

4、多捏脊

5、多揉腹

6、推脾经

7、注意保暖

8、三餐定时

9、南瓜红枣小米粥

10、苹果山楂水