黄先生，56岁，自述年轻的时候不懂事，经常看一些“小电影”，用手过度，其实早在二十几岁时就有尿频和小便灼热的问题，但一直没有在意，导致现在情况加重。

黄先生，56岁，自述年轻的时候不懂事，经常看一些“小电影”，用手过度，其实早在二十几岁时就有尿频和小便灼热的问题，但一直没有在意，导致现在情况加重。

黄先生自述尿频尿急，夜间起床多次，尿等待时间长，影响到了日常生活与工作的质量。在一次体检中，通过彩超检查被确诊为前列腺增生，黄先生十分焦虑，担心是“不治之症”，会影响其退休质量，也不好意思跟爱人说，自己去药店随便买药，要买了一大堆，可一点好转的迹象都没有。

偶然间在网上刷到了我的科普，于是找到我。

一进诊室，黄先生有些不好意思，说话声音很小，后来经过引导，黄先生才放松了下来，经过问诊，我发现其舌苔白腻，舌体肥大。我为黄先生辨证为肾阳不足、脾湿内阻，导致气血运行不畅，前列腺运化功能失常。

针对患者的身体情况，给他开具了中药调理，同时建议黄先生调整饮食结构，增加新鲜蔬菜与水果的摄入，减少油腻和辛辣食品，保持规律的作息时间，适量加入有氧运动，如散步与游泳。

经过三个月的中药调理，黄先生的症状得到了明显的改善，尿频尿急基本没有，夜尿次数减少，排尿无力的感觉也消失了。