正常月经的建立和维持有赖于下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节，靶器官子宫内膜对性激素的周期性反应和生殖道的通畅，其中任何一个环节发生障碍，均可导致月经异常。正常月经的周期为24~35天，经期持续2~7天，平均失血量为20~60毫升，凡是不符合上述标准的，均属于月经异常。大致有月经先期、月经后期、月经先后无定期、经量过多、经量过少、经期延长、排卵期出血、闭经、痛经等，即发生了月经的周期、经期、经量等异常表现。

女性生理期生气的危害

在月经期生气会导致以下危害：第一、可能会导致月经不调。由于情绪的变化或者紧张、压抑，会影响到生殖激素的水平分泌。长期的心情压抑、生闷气或者情绪不佳，有可能导致排卵功能障碍，或者使月经出现紊乱。第二、容易长色斑，因为在月经期间生气，血液涌向大脑比较多，血液中的携氧能力就会下降，可能会引起毛囊周围程度不同的炎症，会导致色斑的出现。第三、出现胃溃疡，比如在月经期生气，交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管上，胃肠道当中的血流量就减少了，胃肠蠕动减慢，食欲就会变差。如果经常在月经期生气，甚至会引起胃溃疡的可能。

女性生理期注意事项

生理期也就是月经期，规律的月经期是生女性生殖功能成熟的重要标志，是生育期妇女重要的生理现象，关系到将来的生育问题。因此生理期要做到以下几点 1.禁止性生活和盆浴。2.避免过度的疲劳、熬夜，规律作息。3.禁食冰冷食物，少吃辛辣、油炸、烧烤类食物。4.保持外阴的清洁卫生，勤换内裤，勤换卫生用品。5.保持愉快的心情，避免烦躁、发怒等。