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柠檬水的功效有哪些

崔灵芝主任医师预防保健科

山西省肿瘤医院
三甲

  大家清楚柠檬片有什么好处吗?晒干的柠檬片泡上水是具有美白的功效额,其实它的好处不只这一种,具体的看看小编为大家作出的介绍吧。

  一、有提神的功效在微凉的水中加入几滴柠檬油,然后把敷布浸在水中,然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。在直接日晒前,不要将柠檬油直接涂在皮肤上,否则会提高皮肤的敏感度

  二、帮助记忆功效在手帕上滴几滴柠檬汁,在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时,也闻一闻柠檬汁的味道――你的大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。

  三、有充电的功效柠檬精华油激发活力的能力是很著名的。在一些日本公司,用柠檬精华油激发活力逐渐成为员工准备开始一天工作的第一件事。将四至五滴柠檬精华油掺入按摩用的香料,可以使你整个上午都精神焕发。

  四、稳定情绪柠檬的芬芳有利于集中精力,在沈思时也很有益。只要在一碗热水中滴入三滴柠檬油,让香味在空气中弥漫就可以了。

  五、有润喉的功效将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中,每天随时喝上几口。

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