总是吃不胖,身体消瘦,与这2点有关!
总是吃不胖,身体消瘦,与这2点有关!
第一 胃火太大,体内胃火火比较大,不管吃再多的食物,都很快被消化掉,自然吃的多也不会胖,所以说有一句话叫做“瘦人多火”。
第二 脾胃虚弱导致的,这类人不管你怎么吃,也不会发胖,而且经常浑身没有劲儿,头晕,大便也不成型,腹胀,容易感冒。对于这类人群,可以试试,麦冬、芦根、山药煮水喝,它能够清热泻火,养阴生津,补脾养胃。
我是@刘涛主任,如果你也有此类的问题,可以告诉我。
2023-12-16 10:07北京
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