高血压：

高血压除了和遗传，个人体质有关，还跟生活习惯密切相关，家庭的饮食习惯过咸，过油腻都是导致夫妻高血压的原因之一。研究发现，生活中压力过大是导致高血压的另一个原因，如果不懂得自我调节，互相疏导，就面临被高血压“一箭双雕”的可能。

解决方案：

１。及时调整不良情绪，避免一方情绪低落时“传染”给另一方，两人共同承担一切生活压力。

２。限制钠盐的摄入，烹调时尽量减少盐量，适当增加如糖醋，咖喱等调味剂，少吃咸菜和腌肉３。多吃新鲜蔬菜，食用动物蛋白如肉，鱼，蛋等，以及豆类以增加优质蛋白，少吃动物性脂肪。

畸形胎儿：

现代化的办公导致夫妻双方都与电脑接触较多，经常处于有辐射的环境中，或者共同居住在新装修的房间，装饰材料，油漆等涂料成为隐行杀手，再加上有些男士不断的吸烟，这都是最常见的胎儿畸形的原因。

解决方案：

１。创建健康良好的生活环境。

２。养成生活好习惯，戒烟。

３。注意优生优育，做好孕前，孕期，产前检查。

胃溃疡：

研究表明，如果夫妻之间存在猜忌，导致双方焦虑和抑郁，就很容易造成“迷走神经”功能紊乱，刺激胃酸过多分泌，情绪焦虑还会导致体内血液的供应不足，胃黏膜功能和胃部的防御功能下降，胃黏膜失衡则发生胃溃疡。另外，一半的正常人体内都携带有幽门螺旋杆菌，幽门螺旋杆菌可通过筷子，接吻等途径传染，从而导致溃疡病。

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