过度换气是一种呼吸中枢的异常表现，是超过生理需要量的通气，通俗来讲就是肺内气体交换过多，导致体内二氧化碳呼出过多。常表现为呼吸困难，肢体麻木，头晕眼花，甚至抽搐，过度换气时呼吸频率特别快，而呼吸的深度变浅，但是此时有效呼吸很少，体内的二氧化碳排出过多，会导致呼吸性碱中毒。如果抢救不及时，会导致危及生命。严重的过度换气或没有及时救治的过度换气会导致死亡。但是一般治疗及时，过度换气不会对生命造成威胁。一般给予面罩限制通气，减少二氧化碳的排出，就可以了。在日常出现了过度换气的现象，可以采取自救，用纸卷个纸筒罩在口鼻上就可以减少二氧化碳的排出。