抑郁症患者最渴望的3件事❗️你知道吗❓
抑郁症患者，首先渴望被理解

❤️希望别人理解他的低落情绪和自身的无力感，理解自己的不开心是真的开心不起来，
理解自己不是想的太多而是控制不住胡思乱想

第二件事就是渴望有人陪伴

🤐人一旦抑郁起来就不想说话，也不想听一些大道理，这个时候如果有一个人默默的陪着他，对他来说是一件很好的事情，即使是两个人都不说话也没有关系

第三件事就是渴望一个拥抱

生活中最直接的伤害或许是自己最亲的人，一个拥抱，一句道歉，一句温馨的问候，可能都会缓解患者的抑郁情绪