李先生，35岁，因尿路感染找到我，就诊时，他表示症状主要有尿频尿急、血尿、尿刺痛、小腹坠胀，腰部酸痛。

李先生，35岁，因尿路感染找到我，就诊时，他表示症状主要有尿频尿急、血尿、尿刺痛、小腹坠胀，腰部酸痛。

李先生表示，他之前用过多种抗生素，但总是反复发作，未能彻底根治，这让他非常苦恼，严重影响了工作和生活质量。

在详细询问病史后，我为李先生进行了舌诊，发现他的舌质红，舌苔黄腻，脉象滑数。通过辨证分析，李先生的情况符合湿热下注证型，湿热邪气蕴积在下焦，导致膀胱受热湿瘀阻，从而引发一系列症状。

针对李先生的具体症状和体质，我为他设计了一套中医调理方案，给予中药调理，旨在清热利湿、解毒通淋，能有效祛除体内湿热毒邪，恢复膀胱的正常功能。

在用药期间，我特别提醒李先生注意以下几点：
1、保持良好的卫生习惯：勤洗手、勤换内衣，防止细菌感染。
2、适当多饮水：增加尿量，帮助冲刷尿道内的细菌。
3、避免过度劳累：适度休息，增强免疫力。
4、饮食清淡：避免辛辣、油腻食品，减少对膀胱和尿道的刺激。

经过一个月的调理，李先生反馈症状大大缓解，尿频、尿急的现象明显减少，尿痛和腰部酸痛也得到了显著改善，他的睡眠和精神状况都有所提升。

科普：尿路感染的常见4种原因：

1、细菌感染：尤其是大肠杆菌，是尿路感染最常见的病因。细菌从尿道口侵入，引发感染。
2、不良卫生习惯：不及时清洁会阴部或不正确的擦拭方式（如从后向前擦拭），容易引发感染。
3、免疫力低下：免疫系统较弱时，更容易受到细菌侵袭。
4、尿路结构异常：如结石、前列腺肥大等，可阻碍尿液排出，增加感染风险。