寒湿和湿热，你会区分吗？

寒湿和湿热，你会区分吗？
1、湿热：体味重（口臭、腋臭、脚臭、小便臭等），午后发热、食欲不振、口苦发干欲饮、喜冷，易长痘生疮，口干、口苦，尿黄，便后肛门灼热感，白带色黄味重，舌质红，苔黄腻或黄厚、大便秘结、排便不尽感，脉诊可见沉紧或弦紧，还可出现头痛、身体发沉
2、寒湿：体味淡，多怕冷、怕吹风，小便清长，腹部胀满、腹部疼痛、大便稀溏、排尿困难，或出现失禁，白带清淅，舌体胖大，多有齿痕，舌苔白腻或白厚，脉沉、迟、濡缓