成年多动症(ADHD)的迹象
有没有人问过你是否患有多动症？也许你只是想知道自己有没有多动症。
唯一确定的方法是去看医生。这是因为这种疾病有许多可能的症状，并且很容易与其他疾病的症状相混淆，例如抑郁症或焦虑症。
如果符合下面大部分情况，您可能需要检查。
1. 人们说你健忘。
每个人都会时不时地把车钥匙或手机放错地方。但是当你患有多动症时，这种事情经常发生。您可能每天都花时间寻找钱包、手机和其他物品。您也可能忘记回电话、还信用卡或错过医疗预约。
2. 人们抱怨你不听他们说话。
我们中的大多数人偶尔会失去对谈话的注意力，特别是如果附近有电视或其他东西引起了我们的注意。即使周围没有分心，这种情况也经常发生在多动症患者身上。
3. 你经常迟到。
当您患有多动症时，时间管理是一个持续的挑战。除非您努力避免这种情况，否则它通常会导致错过完成工作最后期限或约会。
4. 你难以集中注意力。
注意力问题，尤其是难以长时间集中注意力或关注细节，是多动症的标志之一。您的医生可能会问您一些问题，以找出导致您注意力问题的原因。
5. 逃避或拖延。
注意力和记忆力的问题会使开始或完成项目变得困难，尤其是那些你知道需要大量注意力才能完成的项目。这种症状也可能指向抑郁症。
6. 你小时候有行为问题。
您需要在孩提时代就出现注意力和注意力集中问题，才能在成年时被诊断患有多动症——这些早期症状并未正式诊断。
人们可能会指责你在童年时很懒惰。或者他们可能认为您患有其他疾病，例如抑郁症或焦虑症。
如果您在孩提时确实被诊断出患有多动症，您可能仍然患有这种疾病。随着年龄的增长，症状会发生变化，不是每个人成年后都可以摆脱多动症。
7. 你缺乏冲动控制力。
某些情况下，即使你知道它可能会产生严重后果，比如闯红灯，因为你认为你可以逃脱惩罚。
8. 你不能有条理地工作。
你可能会在工作中注意到这一点。您可能在设置优先级、完成任务和截止日期到前完成任务方面遇到困难。
9. 你很烦躁。
患有多动症的孩子通常多动，但成年人更容易烦躁或不安。你也可能说话太多，打断别人。
10.你无法控制自己的情绪。
你可能喜怒无常或易怒，经常表现沮丧，感觉没有动力，或者容易发怒。多动症会使您难以管理不舒服的情绪或在您心烦意乱时遵循适当的行为。