1100元一小时的心理咨询，我收获到了什么！


有一段时间我觉得特别痛苦，孩子的叛逆，打游戏熬夜，
每次看到他房间还在亮，我就崩溃焦虑，痛苦的睡不着！

我自己看书，好像太慢了，我希望立刻解决问题！
看着他打游戏，忘了吃饭，逐渐瘦下去，我的心都被碾的渣渣的！

我很快找了苏州很知名的一个心理专家，专家的意思是要和我先见面聊，再看后面孩子的问题怎么解决。
我觉得没问题！因为确实我整个人有些焦躁，静不下来。

说实话我对这次的谈话抱着很大的期待的，希望可以帮助我解决一部分的问题！
能不能让孩子不那么讨厌我，愿意和我一起出去旅行（当时快放端午打算带他去西安）

第二天我就去见了专家，谈话的过程中，我哭了两次，大部分都是我在说，老师提问！

回忆整个过程，让我体会到老师最厉害的地方竟然是，“倾听的艺术”！
我好像从来没有这样畅快过。从来没有任何人给过我这样的被完全接纳的感受！耐心专注的听我说，让我 尽情的表达！没有批评，没有评判！

我的闺蜜，老公，身边没有任何人可以做到那样！（我老公回来听了我的感受说，专业的果然是专业的！）

我自己没有得到过，没有感受过倾听的益处，我也从来没有给过我的孩子。
我好想回去抱抱他！曾经他和我表达他的不满和情绪的时候，我给的要么是一箩筐的建议，要么就是说他应该要怎么样！我无数次堵住了他走向我的路！现在我想过去也过不去了！

其实情绪不是洪水猛兽，情绪是被压抑后才成为了洪水猛兽！

我很多时候都在压抑自己的情绪，觉得有情绪不好！包括孩子，当孩子有情绪的时候，我马上也开始急了！
而当我们学会真正的倾听，让孩子表达出情绪，很多问题就已经解决了。

这场谈话，让我学到不是如何让孩子不打游戏的方法，而是学会无条件不评判的倾听！

如果，你真的已经痛苦的整日焦虑不安，睡不着！已经解决不了的心理问题，真的很有必要和心理医生谈一谈。

我们这个时代已经不是生存的问题了，而是如何生活的更好的问题。
孩子灵魂属于明天，属于我们做梦也无法到达的明天。

让我们学会倾听闭上想要教育的嘴巴接纳孩子，孩子才会想我们敞开心扉。

学无止境，让我们一起加油学习做孩子最好的妈妈！
我所经历的心理咨询