想要加快胃溃疡的愈合，可以牢记6多吃6少吃原则，胃病会慢慢好转

想要加快胃溃疡的愈合，可以牢记6多吃6少吃原则，胃病会慢慢好转

胃溃疡，谨记6不吃
1.酸--腌制的酸菜、水果
2. 辣一辛辣刺激的食物，如生姜、生葱、生蒜
辣椒、芥末等
3.麻-含有花椒、胡椒等，麻辣烫、火锅等
4.烟、酒、浓茶、咖啡
5.太烫的食物-刚出锅的汤、粥、菜
6.过硬、粗糙

发现胃溃疡，敞开吃6菜
1.紫甘蓝
2.秋葵
3.山药
4.南瓜
5.猴头菇
6.莲藕

发现胃溃疡，敞开吃6果
1.木瓜
2.苹果
3.桂圆
4.石榴
5.葡萄
6.樱桃

除了可以多吃这6种食物，日常可以按摩这几个穴位，护胃、养胃“”
1. 按摩足三里穴
按摩足三里穴的方法，达到健脾养胃、疏通活血的有益目的，坚持一分钟之内顺时针按摩30次到50次左右，由于稳定自身的胃酸分泌，达到缓解胃部疼痛的治疗效果。
2.按摩内关穴:
内关穴在中医学理念中也被称之为止痛大穴，位于前臂掌侧与大陵之间的平衡连接线之上，通过大拇指按压内关穴3~4分钟的时间，针对于自身的胃部烧灼感以及恶心症状，起到了有益缓解目的。