宝宝咳嗽？

宝宝咳嗽？试试这个简单有效的搓背法！
这个方法特别适合0-12岁的宝宝，尤其是咳嗽的时候，效果非常明显。宝宝们最爱的工字搓背法，操作起来也不复杂，主要在背部进行。
第一步：沿脊柱正中督脉一线上下擦100次
首先，沿着脊柱正中督脉一线，从上到下擦100次。这个动作可以帮助宝宝缓解咳嗽，特别是肺部的不适。
第二步：在上背部横擦100次
接下来，在上背部沿着“肺俞”和“身柱”所在的横线，横向擦100次。这个动作可以进一步舒缓宝宝的咳嗽症状。
第三步：在腰部横擦100次
最后，在腰部沿着“肾俞”和“命门”所在的横线，横向擦100次。这个动作可以帮助宝宝补肾，增强体质。
操作方法
大人可以用掌根或者大小鱼际在宝宝的背部进行摩擦，直到背部热透为止。如果天气冷，可以隔着棉毛衫擦拭，不需要暴露宝宝的皮肤，也不需要使用任何介质。只要把宝宝的小背背擦得热乎乎的，就达到了效果。
注意事项
这个方法适用于肺阴虚症的宝宝，如果宝宝有其他症状，最好先咨询医生哦。

希望这个小方法能帮到大家，让宝宝们健康快乐地成长！💖