经常性腰酸痛，偶尔同房后几天有血，白带恶腥味，伴有下腹疼痛——这是典型的盆腔炎。

经常性腰酸痛，偶尔同房后几天有血，白带恶腥味，伴有下腹疼痛——这是典型的盆腔炎。
盆腔炎是无菌性炎症，但会合并细菌感染，这种炎症一般都是久坐不运动导致的缺血性炎症。长期久坐，会导致局部微血管痉挛缺氧，当细胞处于缺氧状态，会产生大量的自由基，直接损伤细胞，这点类似男性前列腺炎。
现代女性工作压力大而运动少，如果心脏功能再差点，那就更不想运动了。要知道，我们人体细胞器官都靠毛细血管网供应血液和营养的，子宫也不例外。子宫循环差动脉血液就会二氧化碳含量高，导致细胞器官功能下降，然后引起经血颜色於黑、容易痛经、盆腔充血、经常腰酸等各种症状。
一个心力强大经常锻炼的女性，子宫毛细血管网都是展开的。相反的，一个心力弱久坐很少锻炼的女性，子宫毛细血管网都是粘连的。展开的毛细血管网，有大量新鲜血液供应，所以子宫部位都是暖暖的。而粘连的子宫毛细血管网，大量新鲜血液在这里被淤堵，血液循环慢、无法畅通流动，所以子宫部位都是寒凉的，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，体温较低，冬天怕冷，夏天怕热。而且，长期血液循环差，还可能导致不孕不育、腰膝酸软、夜尿频多、性欲冷淡、月经紊乱……