手指手术后弯曲恢复锻炼方法有被动运动、主动屈伸锻炼、物理因子治疗。若骨折术后钢针未取出，早日进行屈伸锻炼，也有助于手指功能的恢复。

通过被动运动及主动屈伸锻炼可促进手指弯曲恢复。术后可先进行健指的被动运动，注意不要牵拉到手术部位。待疼痛、肿胀减轻即可开始患指的屈伸活动，动作幅度缓慢增加，以不引起局部疼痛为限。练习握拳，屈伸掌指关节、指间关节，以不引起疼痛为限，屈伸腕、旋转腕关节，防止关节僵硬，使手部各关节功能活动尽快恢复正常。

应用物理因子治疗也可促进手指弯曲的恢复，如用热水泡手，半小时到一小时都可以。用红花油或者活络油涂搽按摩每天1-2次。用有力的正常手的拇食二指逐个按捏揉每个手指，从身体的近端到远端。用有力的正常手的拇食二指逐个拽拉每个手指。

但如果是手指骨折后采取切开复位钢针内固定手术，由于钢针还未取出，此时手指出现弯曲是正常现象，无需担心。可积极进行被动运动和主动屈伸，防止关节软组织粘连，促进手指弯曲早日恢复。