在医生的建议下，口服益生菌和助消化药物来调理肠道菌群，改善消化，在饮食上面需要饮食清淡，尽量避免寒冷，寒凉烧烤，煎炸油腻的食物，否则容易加重肠胀气的症状。肠胀气明显的时候，患者首先就应该禁食禁水，可以热敷一下腹部，以肚脐为中心，顺时针地进行按摩，也可以经肛门用开塞露或者一次性的灌肠来促进肛门排气排便，减少肠胀气这样的临床症状。一般胃肠胀气是长期的慢性胃功能紊乱引起的。

胃肠胀气是什么原因

肠胃胀气是什么原因：第一就是消化不良，有些患者体质比较差，会表现胃动力不足，常因进食某些刺激性大的食物或者是较难消化的食物，而导致肚子胀气。常见的比如说功能性消化不良，肠功能紊乱，肠道的慢性炎症，习惯性便秘，腹部手术引起的肠粘连，甚至肿瘤等等，肝胆系统或者是胰腺问题也会影响消化功能，出现腹胀现象。经常出现有胃肠胀气，可以因为以下原因:  进食红薯，芋头，豆浆，洋葱等产气的食物过多，可以导致胃肠内气体增多，同时纤维素含量较高的食物进入胃肠道内后，引起胃肠胀气比较明显。

胃肠型感冒会传染吗

胃肠性感冒有一定的传染性，胃肠型感冒它是指一些同时可以侵犯呼吸道跟消化道的这么一些病毒，这种病毒比如说可以通过呼吸道的飞沫，呼吸道分泌物接触了人的手，或者说上厕所以后没有洗手，通过消化道传播的病毒到手上，再接触别人的餐具等等造成传染。所以在药物上可以吃一些抗病毒的感冒药来进行治疗，平时注意饮食，要以温热，烂熟，容易消化的食物为主，多喝水，及时补充水分，避免脱水引起电解质紊乱，平时还应该注意保持心情舒畅，不要有太大压力，积极配合治疗。胃肠型感冒又称为呕吐性上呼吸道感染，属于上呼吸道的传染病，可以通过飞沫传播，因此会传染给其他人。