名医在线
百度首页
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

这种枣再红再甜都不要买,都

缪群副主任医师预防保健科

浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院
三甲

曾央视曝光了一个视频:告诉你,这种大枣,再甜再红都不要买!现在的食品安全是大多数人都担心的事,很多水果看着新鲜,其内幕你又真正了解吗?看看冬天经常吃的又红又甜的大枣是如何制作出来的吧!

一般九月中旬以后,又大又圆的冬枣成熟,其富含各种维生素和矿物质,被称为“活维生素丸”。但是,很多喜爱吃枣的人却不敢买,怕买到糖精大枣。

果农一般在枣青色时就采摘上市,正常成熟的枣,只有向阳的一面是红色,通身青里带红。所以你买的枣如果全身通红,而且味道甜得过分,很有可能是“糖精枣”!

糖精枣是怎样做出来的?

首先,甜味来自于糖精钠,是不法商贩最常用的甜味剂,其1万倍的稀释水溶液仍有甜味,在水中的溶解度随温度上升迅速增加。有的可能也会用甜蜜素(甜度是蔗糖的40~50倍),两者浓度过高都会产生苦味。另外,大枣中含有花青素,遇热会变红,因此,用热的糖精水溶液浸泡,就可能让大枣变红。

国家明确禁止在鲜枣等瓜果中添加糖精钠,摄入过多会影响肠胃消化酶的分泌,如果使用劣质糖精,对健康危害很大,因为糖精生产过程中产生的中间体会影响脑神经,对肝脏也会造成损害。而甜蜜素属于非营养型合成甜味剂,摄入过多对肝脏和神经系统有害,特别是代谢排毒能力较弱的老人、孕妇和小孩。

如何鉴别糖精枣?

一看大枣颜色绿红分明,且红色为铁锈红或暗红色;

二摸一般成熟部位果皮褶皱,根部萎蔫,不耐储藏,放置一段时间后果皮果肉分离、容易腐烂;

三尝糖精大枣极甜,甚至发苦,而且果皮比果肉甜。另外,如果泡枣的水发甜,这种大枣肯定有问题,不要食用。

share icon