我和老公丁克很多年了，现在我们也老大不小了，家里父母也催的厉害，想着干脆生一个孩子算了，所以开始全面备孕，老公也一直都很配合，但是烟他总是戒不掉，我很担心这会不会影响到孩子，请问备孕抽烟有影响吗？

我和老公丁克很多年了，现在我们也老大不小了，家里父母也催的厉害，想着干脆生一个孩子算了，所以开始全面备孕，老公也一直都很配合，但是烟他总是戒不掉，我很担心这会不会影响到孩子，请问备孕抽烟有影响吗？

李夫人和她的丈夫陈先生已经结婚多年了，他们一直都是丁克族群的坚定支持者。然而，随着年龄的增长和家里父母的催促，他们开始考虑要一个孩子。于是，他们开始全面备孕，但是陈先生的烟瘾却始终无法戒掉，这让李夫人十分担忧。

在一次偶然的机会中，他们遇到了知名的生育专家赵医生。赵医生看出了李夫人的焦虑，询问了她的情况。听完他们的情况后，赵医生认真地说：“吸烟确实对备孕有影响，既可以影响男方精子的质量，也可能影响女方的卵巢功能。最好的选择是尽快戒烟。”

陈先生听后，虽然心里有些不舍，但为了能有个健康的孩子，他决定再次尝试戒烟。他们便在赵医生的指导下，开始了备孕之旅。

几个月过去了，李夫人还是没有怀孕的迹象。他们又一次找到了赵医生。赵医生建议他们进行一些详细的检查，包括精液分析、卵巢功能检测等。

在检查过程中，陈先生因为紧张而不断地抽烟，这让李夫人非常担忧。她知道，吸烟不仅会影响他们的备孕，还可能对未来的孩子有害。然而，陈先生却坚称：“我已经尽力了，但戒烟真的很难。”

检查结果出来后，赵医生告诉他们，陈先生的精子质量并未受到太大影响，但是李夫人的卵巢功能有些下降，可能是由于年龄和压力导致的。赵医生建议他们尝试采取一些放松的方式，如瑜伽、冥想等，同时也要注意饮食和作息，保持良好的身体状态。

这个消息让李夫人感到有些失落，但她知道，只有坚持下去，才有可能实现他们的愿望。那天晚上，她看着陈先生沉浸在烟雾中，心里充满了疑虑和焦虑。

几天后，陈先生突然宣布他要彻底戒烟。他说：“我知道这对我们的备孕有影响，我不想让你承受更多的压力。”李夫人听后，眼泪差点滑落下来。

在接下来的日子里，陈先生真的做到了不再抽烟，他们也开始采取赵医生建议的放松方式，并且调整了饮食和作息。几个月后，李夫人终于怀孕了。

陈先生成功戒烟，李夫人也怀上了孩子，这让他们的生活充满了期待和喜悦。然而，他们也意识到，他们需要更多的知识和准备来迎接这个新的生命。于是，他们再次找到了赵医生，希望能从他那里获取更多的专业建议。

首先，赵医生强调了孕期营养的重要性。他解释说：“孕期营养对母亲和胎儿的健康都至关重要。孕妇需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，尤其是叶酸和铁。叶酸可以预防神经管缺陷，而铁则可以预防孕期贫血。同时，孕妇还需要避免酒精、咖啡因和过多的糖分。”

其次，赵医生提醒他们注意孕期的运动。他说：“孕期运动对母亲和胎儿的健康都有益。它可以帮助孕妇保持身体健康，减少孕期不适，提高心肺功能，以及减少孕期糖尿病和妊娠高血压的风险。然而，孕妇需要避免剧烈运动和可能导致跌倒的运动。”

最后，赵医生谈到了孕期的心理健康。他说：“孕期是一个身心都会发生巨大变化的时期，孕妇可能会经历各种情绪波动。因此，保持良好的心理状态是非常重要的。如果感到焦虑或抑郁，应寻求专业的心理咨询师的帮助。”

听完赵医生的建议，李夫人和陈先生都感到很受益。他们决定按照赵医生的建议，调整饮食，增加适当的运动，同时也会关注自己的心理状态，以便更好地迎接新生命的到来。

这个故事告诉我们，备孕和孕期不仅需要注意身体的健康，也需要关注心理的健康。同时，医生的角色不仅是治疗疾病，也是提供健康的生活建议，帮助患者实现更好的生活质量。

注：该故事来源于投稿。