锌元素是人体必需的微量元素之一，是脑中含量最多的微量元素，是维持脑的正常功能所必须的微量元素，但是如果使用的锌的数量过量的话，会造成锌中毒，空气、水源、食品被锌污染可造成过量的锌进入人体，慢性锌中毒临床表现为：顽固性贫血，食欲下降，合并有血清脂肪酸，以及淀粉增高。缺铁多与营养补充不足有关，需要加强补充营养，口服维生素c和乳酸亚铁治疗，空气、水源性食物被锌污染后，会造成过量的锌进入人体中，最终会导致动脉粥样硬化、高血压、冠心病等。

男生补锌有什么作用

男人补锌的好处有：锌是人体最重要的微量元素之一，锌缺乏时会导致味觉无味。补锌可以使男性器官和性功能的正常。缺锌会导致男性前列腺和精囊会发育不全，精子减少，适当补锌后能够恢复。缺锌使性成熟推迟、性器官发育不全、性机能降低、精子减少、第二性征发育不全，病人及时补锌治疗这些症状会好转或者消失。患者多吃些含锌多的食品。

孕期补锌要补多久

怀孕期间若经常过量补充锌，可能会导致身体免疫力下降，抗病能力减弱，同时还可能会出现各种不良反应，如果出现锌中毒还有可能会出现恶心呕吐等症状，因此在怀孕期间一定要注意这些方面的问题，不仅需要补锌，还需要适当补充铁元素、钙元素等各种元素，都对身体有一定的好处。孕妇补锌可能会补过量，最好不要补充过度，补充过度对胎儿的生长发育是有一定影响的。