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骨关节炎吃什么药

辛凯副主任医师风湿病科

河南中医药大学第三附属医院
三甲

骨关节炎可以表现为骨质增生,关节面硬化,关节间隙的变窄,一般不需要吃消炎药,因为它不是真正的细菌性感染性炎症,骨关节炎有条件的话可以做一下核磁共振看一看,确定一下具体的病情比较好,骨关节炎可以考虑口服药物治疗,比如英太青,云南白药,小活络丸都是可以,也可以使用外用膏药治疗,比如镇江膏药,能够有效的缓解症状,平时注意骨关节的保暖,避免受力以免加重症状。骨关节的炎症在临床上比较常见。

关节炎可以吃哪些食物

风湿关节炎的病人要科学饮食,合理搭配,营养均衡,要选择富含高营养、高蛋白、高维生素以及高钙的食物,如新鲜的水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品、海产品、黑木耳等,戒烟戒酒,注意低盐、低脂、低糖饮食,也要尽量避免咖啡、浓茶以及辛辣刺激性的食物,尽量清淡饮食。类风湿关节炎的病人在饮食方面由于其病程较长,一定要饮食要有规律,另外膳食营养要全面,不要太过忌口和偏食,如果忌口太严,长年累月反而影响营养的吸收,于病情不利。

关节炎饮食禁忌

骨性关节炎,生活保养上面包括很多方面,包括饮食、锻炼,起居。饮食上面,不要吃太寒凉的东西,太凉的、太冷的东西不要吃,辛辣的、刺激的也不要吃,这是第一方面。锻炼上面,讲究循序渐进,合理锻炼,需要终身的、适度的运动。一旦得了骨性关节炎,特别是在急性期,建议患者减少运动量,甚至停止运动,特别是不主张负重的运动。另外要注意关节的保暖,不要受凉,这是生活起居上面要注意的。骨性关节炎的饮食上面,还要特别强调的是,骨性关节炎很多时候是骨质疏松引起的,所以治疗骨质疏松,要注意补钙,民间经常说吃骨头汤,都是很好的。建议以食补为主,多吃一些奶制品、豆制品,还有新鲜的蔬菜。新鲜蔬菜,绿色植物里含钙也是很高的。另外还有海产品,比如紫菜、虾、鱼,这些海产品里含钙也是比较高的。适当的晒太阳,适当的运动都有助于钙的吸收。喝骨头汤也是一个比较好的食补的方法。但是要强调,如果有痛风,同时骨关节合并痛风性关节炎的患者,最好要少喝汤,因为肉汤里含嘌呤比较高,可能会诱发痛风性关节炎。

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