月经天数又叫月经期，是指每次月经持续的天数，正常情况下持续2-7天，一般为4-5天，每个人根据自己身体素质的不同，月经天数也不同，但在此范围内属于正常。 如果月经天数不正常，要及时到医院就诊，在月经期注意保养，避免食用生冷食物，避免剧烈运动，日常生活中要保持合理的生活规律。 月经天数增多或者减少要考虑多方面的因素，因为月经天数和月经周期一般是恒定的，如果超出恒定的范围，会引起一系列问题，月经天数可以反应一个女性的身体状况，如果月经天数出现问题，则可能反应女性的身体出现了状况。