小儿积食是中医病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，导致乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。积食时间过长会造成小儿营养不良，影响生长发育。积食时最好让小儿适量做运动，吃一些清淡的食品。小儿积食的症状如下: 1.宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。 2.宝宝大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。 3.宝宝经常不明原因的哭闹。 4.宝宝常说自己说肚子胀，肚子疼。 5.可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。 ​