家里孩子脾胃虚弱，瘦小的请注意，6样食物巧搭配，自制一杯“长高水”，宝宝脾胃好，妈妈少烦恼。

家里孩子脾胃虚弱，瘦小的请注意，6样食物巧搭配，自制一杯“长高水”，宝宝脾胃好，妈妈少烦恼。

不卖关子，直接公开食谱：红枣、瘦肉、无花果、黄芪、麦冬、太子参，一共6样。

这六样食物，菜市场、药房都很常见，可以随手买到。

清洗处理后煲汤，瘦肉飞水后和其他材料一起放进炖盅，炖1.5小时，放盐调味就可以，一周喝一两次，孩子长高不再难！

快给孩子试试吧。