头痛是比较常见的症状，几乎每个人都有这个经历，可以是因为感冒发烧、休息不好、颈椎不好导致的头痛，这个时候进行手法按摩，对头痛的缓解很有好处，而且患者自己使用起来也比较方便。往下可以选风池穴、太阳穴、印堂穴，再往下可以选合谷穴，还可以敲打足三里，还有太冲穴，均能有效的缓解头痛。一般还可以按头部的攒竹穴，攒竹穴按之后会有酸胀感，达到明目通窍，缓解头痛的目的。可以从头面部、颈部以及四肢选穴，头面部可以选头顶的百会穴，还有点按四神聪。

背上骨头痛是什么原因

背上的骨头疼，临床上常有以下原因导致：第一，是否有外伤病史。如果后背有明确的外伤病史，需要考虑局部有骨折或肌肉韧带的拉伤，导致了牵掣疼痛。第二，要排除是否有结核、肿瘤等相关病史。如脊柱结核、胸腔肿瘤等。第三，如果是老年患者，要考虑是否有骨质疏松的可能。第四，部分患者如果存脊柱小关节错位，也会引起后背骨头的疼痛。所以临床上，如果出现后背骨头疼痛，患者用热敷或者服用止痛药，都不能有效缓解，建议及时到医院就诊，明确诊断。

偏头痛吃什么药缓解

患有偏头痛的患者在日常的生活里一定要保证有充足的睡眠和休息，也要多做一些户外体育运动，这样是能够改善血液循环，提高身体免疫力，也是可以有效的辅助治疗偏头痛的。患者在日常的生活里一定要少吃辛辣，刺激性的食品，禁烟禁酒，这样都是可以让患有偏头痛的患者能够快速的恢复；患有偏头痛的患者在日常的生活里，要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃一些豆制品类的食物，乳制品类的食物；患有偏头痛的患者可以口服布洛芬缓解头部疼痛；