如果频繁烫发染发，也会导致干枯毛躁的情况出现，针对这种情况，建议使用滋养型的洗发剂，并在洗发之后使用护发精油；平时要多吃些新鲜的绿色的蔬菜水果补充维生素b族，比如猕猴桃、胡萝卜。头发干枯毛躁跟营养不良有关系，如果频繁烫发染发，也会导致干枯毛躁的情况出现，要避免天天洗头，因为频繁洗头会带走油脂，从而导致头发干枯毛躁，一般一周洗头两次就可以。

怎么治疗脱头发的方法

引起脱发的原因比较多，比如遗传因素，脂溢性脱发，微量元素缺乏，产后气血亏虚等，一定要根据病因采取对症治疗措施，也可以采取一些偏方进行治疗，如果脱发现象比较严重，平时可以多吃一些黑芝麻，可以有效的治疗脱发。脱发是许多患者都困扰的一个问题，那么要想治疗脱发主要方案有以下几个:首先，要加强营养，多吃蔬果，多吃黑色的食物，比如黑豆，黑糯米，黑芝麻等。脱发指一天脱发量超过100根以上，这样才算脱发，如果没有达到这种数量，患者不用过于担心，可能是头发掉落多而已，但毛囊还会再生出新头发。

掉头发怎么治好

掉头发又叫做脱发，它的病因或者原因是很多的，比如说遗传的因素、年龄的增长或者说精神压力的过大或者外伤、手术的应激，或者是内分泌的失调、免疫的异常等等，或者有些人甚至因为吃了一些药物，这些因素都有可能会导致毛发的脱落，掉头发怎么去治疗？正常掉头发都是指处于退行期及休止期的毛发掉落，这种情况不必过分担心，只需保持好充足的睡眠，良好的心情即可。脱发是指各种因素导致的头发脱落的一个现象，如果脱发的数量超过了100根以上，一般就属于病理性的脱发。