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冬天还要防晒?冬季男人护肤要远离十大误区

王佳主任医师心理咨询科

杭州市第一人民医院
三甲

进入冬季,是护肤的关键时节。你的护肤环节做对了吗?男士最容易犯的护肤错误有哪些呢?以下让我们一一列举,一定要注意哦。

误区一:越热的水,清洁力越高

进入秋冬季,肌肤新陈代谢渐趋减缓,死皮和污垢容易堆积。坊间流传的一种说法,热水洗脸有助于清洁污垢,而且越热越好,更可将深层的脏东西“溶化”并带走。其实,这完全是个错误。首先,洗脸最好用温水而不是热水。过热的水对油脂虽有较好的溶解效果,但在洗掉脸上多余油脂的同时,也破坏了起保护作用的皮脂膜,加剧皮肤干燥。温水是指40度左右的水,比肌肤温度略高,该温度触感最好,使用温水让肌肤不紧张,容易接受。其次,深度清洁需要借助专业的产品。

误区二:香皂洗脸同样有效

香皂和男士洗面奶功效相似,泡沫丰富,所以他在洗澡时顺便用香皂代替洗面奶洗脸。这是错误的做法。香皂中含碱过高,会破坏皮肤酸碱平衡,引发皮肤干燥、掉屑、过敏等问题出现。建议他不要贪图方便,专款专用。如果他习惯使用皂类,则应为他准备富含天然油脂的洁面专用皂,祛除污垢同时保护皮层。

误区三:用力才会保持清洁

他的皮肤粗糙,只有大力揉搓,才可以将隐藏在皮层深处的污垢带出,否则起不到清洁作用。用力揉搓皮肤,会使皮层细胞受损,加速细胞分裂,使面部皮层增厚,不易清洁;皮肤的纤维组织被破坏也会导致皮肤松垮,产生皱纹。教给他正确洁面手法:将洗面奶打出丰富泡沫,以指腹打圈的方式在面部滑动,尽可能保持动作轻柔。鼻翼、下巴及发际边缘等油脂分泌旺盛的部位,可稍用力按摩。

误区四:女士护肤品男性也可用

大部分男士的肤质都是趋向于油性,同时又缺水,应当选择比较清爽的男用护肤品。而女性的护肤品大多是滋润型的,不适合男性。

误区五:男生无需防晒

很多男生认为防晒就会让自己像个小白脸,不够MAN。其实过分暴晒会导致许多皮肤问题,发红、脱皮、过敏甚至可能引发皮肤癌变。使用防晒用品可以使皮肤避免阳光的灼伤。

误区六:保湿可有可无

刚洗完脸他就被直播球赛吸引,脸都没有擦干,任水分自然蒸发。

洁面时除了带走污垢,皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉,皮肤暂时失去锁水能力,脸上的水分蒸发也会带走面部水分,导致皮肤紧绷,产生干纹。因此务必叮嘱他洗脸后的2分钟内涂上保湿产品,跟进后续保养。

误区七:面膜长时间高效能

面膜停留在脸上的时间越长,功效发挥得越显著,他每次都等面膜干透才拿掉。

面膜停留在脸上的时间并非越长越好。一般来讲,如果没有特殊说明可以过夜,补水型喱面膜不要超过20分钟,否则会堵塞毛孔;而清洁功效的泥膜只需要停留3~5分钟;织布式面膜在八分干时就应除去,因为面膜干透后,反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

误区八:滋润产品,越“油”越好

秋冬季的整个环境湿度下降,空气中的含水量比夏天明显减少。而随着寒风日益加强,脸部水分更容易散失。令人不安的肌肤紧绷感如影随形,随着温度的下降,还逐渐感觉到轻微的刺痛。

不少人将“润肤”和“油”归结在一起,而上述的肌肤问题,则顺理成章地归结为肌肤缺“油”,所以无法阻挡肌肤水分的散失,从而单纯追求高滋润度的产品,越油越好。这里理念对了一半:可以让肌肤锁住水分,皮脂层的确发挥巨大作用。然而,水油平衡更关键。所以,理想的滋润产品,讲究的是“速度”和“深度”。

误区九:刮胡子,何时均可

方便,众多男士信奉的行为标杆,刮胡子也不例外。只要是顺手,剃须在任何时间都可以进行。你所不了解的是,刮胡子其实也是护肤的一个重要环节,它也是有讲究的。最理想的剃须应尽量安排在早晨,毕竟经过一夜的修正,脸部肌肤处于最放松的状态。剃须刀不是在和“紧张”的肌肤硬对硬地对抗,因而对肌肤的损害减少或降到最低。

误区十:冬天还要防晒?别闹了!

防晒霜不是夏天才需要用的吗?冬天还要使用防晒霜,这也太麻烦了吧,而且我也不怕晒黑,这样才有男人味!

真相:冬季紫外线比起夏季的确不那么强,但是即使如此,没有防护的阳光直射下,皮肤还是会受到伤害。更大的误区在于紫外线并不只是使你晒黑,更会造成真皮层的损害,出现毛孔、色斑、胶原蛋白流失,甚至皱纹松弛。怕麻烦的男士,可以选择带有一定防晒指数的日霜、日乳,将防晒和保湿二合一。

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