喝醉了之后可以喝茶水、牛奶、盐水、橘子绿豆汤，以此来达到解酒的作用，喝酒之后会导致头晕，甚至是呕吐，影响人的工作和生活，最好还是少饮酒，喝酒之后要多休息，不吃辛辣和刺激性食物。喝酒之前最好多吃，对胃不和肝部伤害比较小的食物。

喝酒是生活当中最常见的现象，现在越来越多的人聚餐，像喝酒，但是喝多了之后该怎么办呢?有些人喝多之后就会产生头晕，恶心等症，严重的时候也会呕吐，还会伤胃伤肝。酒醉之后的症状是非常难受的。酒醒之后也会昏昏沉沉，影响第二天的工作和生活。那么喝醉了之后该怎么解酒呢?关于解酒的方法比较多，下面介绍酒醉之后喝什么能解酒。

1、茶叶。茶叶能醒酒，泡一杯浓茶，加上一些柠檬汁，变成略带酸性的茶，对醒酒会有一定的帮助。因为茶叶当中含有单宁酸，对于解除急性酒精和昏睡等现象有一定的疗效。也可选择藤条类的茶。

2、牛奶。如果身边没有什么方法解酒，不妨到超市购买一小袋儿纯牛奶。牛奶能使人体的蛋白凝固，能起到保护胃粘膜的作用，还能缓解人体对酒精的吸收。可以说是非常简便的醒酒方法。

3、盐水。喝多之后肯定不舒服，而且还会有想呕吐的感觉，十分的难受，这时可以找出一个空杯子，放入少许的食盐，加入少许的白开水。温和的喝下去，对醒酒会有一定的帮助，而且醒酒速度很快。

4、橘子绿豆汤。酒后人体头晕和头痛，甚至会恶心和呕吐，酒后吃上几个酸橘子能醒酒，再搭配一碗绿豆汤，或者在家中熬点绿豆汤给喝酒人，这种方法都比较不错，而且绿豆又是天然的排毒食物。

综上所述，上文介绍了酒后喝什么能醒酒的问题，如果身边没有解酒的食物，也可以选择解酒的药物。喝酒本身对健康就不利，为了避免酒后宿醉，最好是要在喝酒之前吃一些能减少胃部和肝部损伤的食物，最重要的还是少饮酒。因为酒精进入体内就会被乙醇脱阳转化成乙醛对人体健康造成危害，喝酒过后要注意休息，不能吃辛辣性食物。