检查乳腺增生方法需要积极的把握，只有把握了检查乳腺增生方法，才能够帮助大家得出准确的确诊，进而实现积极的治疗，那么究竟检查乳腺增生方法有哪些呢?接下来我们就来详细把握一下。

检查乳腺增生方法：

1、自我检查：每月一次，最适宜时间是在月经经后一周，女性从20岁开始即可进行。乳癌人群自测。自查是为了熟悉乳房的正常隆起、肿块和凸起，这样当它有变化时你就能敏感地觉察到。检查中尤其要注意那些实际出现的，并在同一位置已持续一两个月周期的所有肿块。

2、医生触诊：30岁后的女性可每年做一次，这是专业乳腺检查的第一步。检查内容包括:乳头有无凹陷、上抬、溢液;乳房有无肿块和酒窝症;双乳位置是否一致，颜色有没有改变。医生一般使用中间3指触摸，从乳晕周围开始以螺旋状顺时钟方向扩大，直至整个乳房组织。

3、钼靶检查：该检查通过将乳房夹在钼靶机的托板上，以便固定乳房得到清晰的图像，可检查出一些手摸不出来的细小肿瘤萌芽。如果能坚持每年进行此类检查，可以将患者的死亡率降低到30%～40%。

4、B超检查：当怀疑乳腺有肿块，B超检查是必须做的。这是一种初步筛检乳房硬块的检查手段，能用来判断肿块性质和位置。但它对直径在1厘米以下的肿块识别能力较差，如果单做这项检查的话，可能会错过较小的肿块。

关于检查乳腺增生方法大家一定要积极的把握，只有正确的确诊疾病，才能够为积极的治疗提供依据，最后建议大家在把握了检查乳腺增生方法之后，一定要积极的咨询相关专家的建议。