怀孕初期可以吃橘子，橘子含有丰富的矿物质和钾离子，每天可以吃1-2个橘子，足以补充维生素C和钾离子。橘子含有丰富的糖分，有丰富的维生素c，有丰富的微量元素，这些对于补充妈妈体力，促进胎儿生长发育，很有好处。怀孕初期能吃橘子，适量食用即可。

孕初期睡眠不好正常吗

在孕早期的时候休息不好也是正常的，主要是由于怀孕的时候心理压力比较大，还有体内激素变化比较明显，就会造成性情的大变，容易暴躁，容易受到一些外界环境的影响而出现情绪的变化，也会影响睡眠的。因为怀孕以后体内的激素水平会非常高，有时会刺激胃肠道的平滑肌，导致胃肠道的平滑肌痉挛，会引起胃口的不适，出现孕吐，孕吐以后，身体特别疲惫，特别乏力，特别虚弱。在孕初期的时候，孕妇出现睡眠不好，是属于一种正常的现象，因为很多孕初期的孕妈妈。

怀孕初期孕酮低是怎么回事

怀孕以后，孕酮低的部分原因是本身胚胎发育的不好，胚胎的质量比较差时，自身黄体的功能也会比较差，所分泌的孕激素水平也就比较低。黄体功能不足，就无法分泌出足够的孕酮，导致子宫会有收缩，会有先兆流产的症状，例如，阴道出血或者子宫收缩痛等。怀孕初期孕酮低是怎么回事。