在生活中需要戒烟、戒酒，保持适当的体育锻炼对于预防心脑血管疾病也具有明显的益处。需要尽量控制饮食，以低盐、低脂、低糖的食物为主。必要的时候，可以服用阿司匹林抗血小板，他汀调脂稳定斑块。心脑血管疾病一般好发于老年人，随着年龄的增加，血管的脆性增加，弹性减弱，容易出现一些心脑血管的疾病。

脑血管出血能治好吗

脑血管出血最好的治疗方法一般是根据患者病情的严重程度以及出血的量的多少来制定，比如说患者是基底节区的出血，量不太大，小于30毫升，并且患者本人非常清楚，像这种情况，一般建议选择保守治疗，这样就可以避免手术导致的二重损伤。如果患者突发意识障碍加深，像这种情况，是需要立即行头颅ct复查，看看是不是由于脑出血加重导致的上述不适，一旦发现脑出血量加大，就需要立即行手术治疗。但是在选择内科保守治疗的同时，需要密切的观察患者的意识情况。

脑血管狭窄的原因

脑血管狭窄的原因是多方面的，最常见的：第一个，是动脉粥样硬化。动脉粥样硬化的主要原因是高血压、糖尿病，还有年龄增长，这是脑血管狭窄最常见、最主要的因素；第二个，是血管的炎症，血管的炎症造成血管内膜的发炎，引起血管的狭窄；第三个，是血管的夹层，血管的夹层因为血管内膜翘起来以后，血液的冲击造成管腔的狭窄。还有其他的一些原因，包括放射性的损伤，如放疗以后放射性治疗，肿瘤患者进行放射性治疗以后的损伤而造成的狭窄，另外，还有压迫，血管外的压迫造成血管的狭窄等。