精囊炎是男性比较常见的疾病，困扰着很多男性朋友，但是在治疗上很多男性有时断断续续的，但是治疗效果不好。其实精囊炎预防比及时治疗精囊炎的效果更好。那么精囊炎预防措施是什么?

精囊炎预防措施

小编提示：要知道精囊炎预防措施，明白如何预防精囊炎，要先了解精囊炎的发病原因，这样才能从根部入手，隔绝病原。

精囊炎预防措施主要有以下的6点预防

1、现代医学专家一致认为精囊炎预防，最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。

2、精囊炎预防措施需要生活规律化，劳逸结合，注意饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

3、前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

4、精囊炎预防措施还要注意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周两次即可，性生活时应戴套。

5、不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

6、精囊炎预防措施还可以定期按摩，慢性精囊炎的病人可定期(每周1～2次)作精囊前列腺按摩。一为增进前列腺及精囊血运，二为促进炎性物质排出。

以上是小编对精囊炎预防措施的介绍，个人的病情还需结合自身实际情况而定。如果有精囊炎的症状，请及时到医院寻医问诊，切忌不可私自治疗，以免病症病变，引发更严重的疾病。精囊炎要做到早预防、早发现、早治疗，才能彻底治愈精囊炎。