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熬夜党必知的护肤小技巧

黄绿萍主任医师整形外科

中国医学科学院整形外科医院
三甲 | 专科第2

  现在的人因为追剧、工作的原因难免都会有熬夜的日子,尤其是习惯熬夜的女性,皮肤状态往往都不是很好,熬夜后想要快速恢复红润亮白的肌肤,以下6个技巧或许可以帮助到大家额!

  Step1.睡前用控油洗面乳

  熬夜的肌肤出油量一定会增加,因此睡前不妨用一些控油产品或含有水杨酸的洁面乳,这样做能预防在睡觉时出油量增加,避免第二天肌肤看起来油腻腻的,同时也避免熬夜后肌肤爆痘的情况。

  Step2.加湿器or湿毛巾

  虽然已经进入秋天,但空气温度仍居高不下,这时不可避免的会开空调降温。对于熬夜的肌肤来说,水分的流失是导致皮肤暗沉、紧绷的重要原因,因此在空调房中睡觉时,不妨将加湿器打开或在床头放置一条湿毛巾,主要是为得增加空气的湿润度效果,让睡眠时肌肤不流失水分,第二天早上肤色自然看起来就会明亮透白。

  Step3.妆前敷保湿面膜

  一些女生早上可能需要化妆,为了避免上妆后肤色又变得憔悴,妆前可以进行10分钟的保湿面膜护理,这样做会让你的底妆更服贴,同时也避免熬夜的大量出油导致脱妆。

  对于熬夜后的女生来说,护肤应主要着重在控油和补水两方面。这样做,才能在第二天拥有红润饱满的气色,同时也能让肌肤的状态达到平稳。

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