作为极其常见的一种症状，便秘普遍的存在于大众的生活中，实际上引起便秘的原因是多种多样的，不能一概而论。主要体现在如下五个方面：1、长期乱用泻药，造成对肠道内壁医源性的损伤，损害了肠道内的黏膜，降低了肌肉张力，从而引起严重的便秘。2、肠道或者全身性的病变。3、饮水量太少、新鲜蔬菜瓜果及粗纤维的食物摄入量十分不足导致肠道的蠕动变慢。4、长期熬夜、生活极其不规律，爱暴饮暴食或过度节食。5、长期的抑郁或心情低落，过度焦虑，压力大，精神紧张也有可能是诱因之一。