更甚者会在更年期出现心脏上的改变，可以通过调理心理或补充雌激素改善症状，严重时一定要找专科医生帮助改变失眠状况。更年期是由于体内内分泌的变化，导致雌激素快速下降，因此更年期女性可能出现阴虚火旺的表现，如失眠、多梦、睡不着觉等；情况严重时，可能会出现精神心理方面的改变，需找专科医生调理；如果是阴虚火旺，要用滋阴降火的办法，但这类病人多数阴阳两虚，要找大夫检查。

晚上睡觉失眠是什么原因引起的

如果患者在夜间睡觉的时候总是出现失眠，可能是因为睡眠的环境不是很好，如果卧室内太吵或者有强光的刺激或者患者的床不舒适，或者环境的温度不适应，过冷、过热，都有可能使人难以入睡，或者换了睡眠的环境或者旅行时存在时差，或者有患者睡眠时间没有规律，午睡的时间过长或者喜欢在床上看书、看报等与睡眠无关的事情。如果患者总是经常做这些事情，大脑当中就不会将床和睡觉之间建立直接的联系，患者很容易出现失眠。还有患者可能存在精神和心理的因素，也会使患者出现失眠。

失眠吃安眠药有用吗

顽固性或者长期失眠的患者，在吃安眠药后可以获得很好的休息，患者的获益大于安眠药副作用所带来的风险，所以是可以吃的。如果是轻度的或者急性的失眠患者，惧怕吃药后的副作用，有可能产生依耐，吃药的风险大于获益，那就可以不吃。失眠吃安眠药好不好，主要取决于失眠患者吃安眠药的获益程度和安眠药副作用的风险程度。失眠是以入睡和（或）睡眠维持困难所造成的睡眠质量和睡眠数量达不到正常生理需求，而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾病。