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怎么护肤油水平衡方法

孙斌副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

西安交通大学第二附属医院
三甲 | 全国第96

怎么护肤油水平衡方法   一到夏天,大家的脸都油腻腻的。可是,有些mm的 皮肤 ,虽然油得长痘,却还干燥脱皮。为什么呢?这是由于皮肤水油不平衡导致的。下面,给肌肤制定一个“水油平衡”计划,让肌肤彻底甩掉夏日油腻。   水平衡计划   1. 小秘方让保湿化妆水升级   油性肌肤使用化妆水也更应注重补水而不是只控油。告诉你一个小秘方,让你化妆水的水油平衡功能升级:滴两滴桃金娘精油在150ml左右的化妆水中,能有效平衡各类皮肤水分和皮脂。   2. 去角质频率降下来   炎炎夏日,皮肤极易缺水,去角质稍有不慎,比如用力稍大、时间久了点、频率过高,就会导致皮肤敏感,还是应通过敷补水面膜或连续涂抹保湿精华素来深层补水,提高皮肤代谢速度。   3. 看成分巧选保湿品   选择保湿产品的时候,最需要关注两类特殊的补水保湿成分:一类是“抓水高手”,如透明质酸、骨胶原、补水因子,它们能牢牢“抓住”空气中的水分来保湿皮肤;第二类是“锁水高手”,如胶原质、弹力素、玻尿酸,它们具有亲水性,能和皮肤里的自由水相溶并锁定,使水分不易被蒸发。   1. 保湿品中适量油分不可少   选用保湿产品时,需要含有适量的油分,对干性皮肤来说,可以保证表皮的油脂含量来锁住皮肤细胞内的水分。而对油性皮肤来说,皮肤表面有适量的油分,反而可以控制皮肤分泌过多油脂,保持皮肤的油脂均衡。   2. 洁面品改用温和型   夏日里,洁面品千万不能只强调洗净功能,这时皮肤的油脂分泌机能特别不稳定,要及时更换温和型的洁面品给皮肤温柔呵护,最好选择含有天然植物成分或添加了保湿因子的,而油性皮肤就算有去油需求也一定要选择兼具保湿 功效 的洁面品。   3. 严控洗脸水温   夏天,天气炎热,很多人喜欢用冷水洗脸。冷水确实有清凉消暑的作用,但冷水会刺激皮肤的毛细血管紧缩,将脸上的污垢留存在毛孔内。其实夏季最适宜用温水洗脸,不仅会很容易地将脏物去除,而且洗净的脸才会有真正的清凉感。   1. 油脂分泌旺盛时更需要补水   皮肤在缺水状态下,油脂分泌系统就会通过多分泌油脂来锁住皮肤剩余水分,尤其在夏季,皮肤油脂分泌过旺时,千万不要只盲目去油,更应注重的是补水。   2.补水、保湿是两个步骤   补水是直接给肌肤的表皮和真皮层补充水分,比如拍化妆水,为的是提高皮肤含水量;而保湿则是为了防止皮肤水分蒸发的步骤,目的是锁住水分不流失,却无法解决肌肤的缺水问题。

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