灵芝粉既是一种药材，也是一种保健品，女性吃灵芝可以增强体质，提高机体免疫力，还能够防治肿瘤，对于肿瘤的放疗化疗具有解毒的作用，还能够解肝毒，女性适当的吃灵芝还具有美容养颜的功效，防止衰老。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。在来月经期间不要吃活血的药物，或者含有激素类的药物，这样会影响月经的。在来月经期间是可以吃灵芝粉的，吃灵芝粉并不会影响月经。

月经期间浑身酸软无力

在经期由于微量元素会随着经血排出体外，比如钙、铁等微量元素，如果缺钙会引起全身酸痛、无力，尤其会导致腿部无力、发抖，还会引起全身出汗过多，如果在经期劳累过度、经常熬夜、不注意休息也会引起不适。在月经期由于大量经血排出，容易导致贫血、气虚、血虚等情况，也会导致这种情况，如果贫血严重会引起头晕、脸上苍白，还会引起出汗，气虚血虚还会引起心慌、眼花、手脚发麻等。来月经全身酸痛、无力考虑是月经期体内激素会发生变化，容易引起全身酸痛，还会引起全身无力。如果身体酸痛、无力需要检查微量元素，还需要检查血常规，必要时合理补钙，还需要服用阿胶、当归等补血药物。

经期肌肉酸痛怎么缓解

大姨妈很痛可以采取以下措施进行缓解：1.用手搓胃：用热水擦手，然后在胃痛区域轻轻搓揉。切记不要用力过大并轻轻摩擦，否则这会增加疼痛。2.使用热水瓶或热水瓶：用热水注满热水瓶，然后在疼痛的地方加热。这样可以减轻痛经的症状。热水才有效。喝点热水也可以缓解疼痛。3，红糖水：不要服用过量的红糖，不要将其浸泡在热水中，喝热的话，不要等到冷却后再饮用，这是行不通的，红糖可以起到补血，缓解血液的作用痛经。4.止痛药：如果以上三种方法均有效，请尽量不要选择止痛药。