女性月经期经常出现月经量少的现象，这是由于机体内分泌功能出了问题，这是需要一些常规的治疗，包括药物治疗和饮食治疗： 1、明确病因：首先要明确经期经量过少的原因，最好要到医院做个常规性检查，查下卵巢和黄体功能是否异常，还可排除其他可能性的病变。 2、药物治疗，明确病因后，根据病因来进行有效的药物治疗，如果是雌激素过少导致月经紊乱失调，可以适量补充雌激素，另外，口服避孕药对经期不调有一定作用。 3、月经过少时，注意饮食习惯，禁食辛辣油腻刺激性食物，饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜等富含维生素和微量元素的食物